Gesunde Ernährung für Erwachsene mit ADHS

Name: Gesunde Ernährung für Erwachsene mit ADHS
Brand: Suedwest Verlag
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Rebecca King

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Description

So gelingt gesunde Ernährung bei ADHS

Dieses Buch ist ein einzigartiger Leitfaden für Erwachsene mit ADHS, der einfache Rezepte, intuitive Ernährungsstrategien und alltagstaugliche Tipps vereint. Rebecca King, erfahrene Ernährungsberaterin und selbst ADHS-Betroffene, zeigt, wie gesunde Ernährung trotz ADHS-Herausforderungen gelingt - ohne Diät und ohne Druck. Mit 40 leckeren Rezepten und praxisnahen Strategien für die Küche bietet dieses Buch die perfekte Lösung für Millionen ADHS-Betroffene. Rebecca King hat 211 k Follower auf Instagram und ist regelmäßig in Podcasts zum Thema ADHS bei Erwachsenen zu Gast.

Ausstattung: durchgehend 4-farbig

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 192
Release Date:: 2025-10-15
Publication Date:: 2025-10-22
Publisher:: Suedwest Verlag
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3517104302
ISBN13:: 9783517104300
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 648 g
Height:: 201 cm
Width:: 249 cm
Thickness:: 14 cm
Preview Link:: https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783517104300

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