All about Yoga (mit DVD)

Name: All about Yoga (mit DVD)
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783833833915-V
Price: 4.69 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Kerstin Linnartz

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Description

Das etwas andere Yoga-Buch: ganzheitlich, lifestylig, mit ausgepr?gtem Indien-Flair. Kerstin Linnartz ist in zwei Welten zu Hause: Als Schauspielerin und Moderatorin bewegt sie sich sicher auf dem roten Teppich. Als Yogini verbrachte sie insgesamt mehrere Jahre in Indien und absolvierte intensive Trainings bei indischen Yoga-Lehrern. Das Buch spiegelt diese beiden Welten wider, ist aber dennoch ein reines ?bungsbuch. Es bildet alle wichtigen Yoga-Bereiche ab: Asanas (K?rper?bungen f?r Einsteiger und Forgeschrittene), Pranayama (Atem?bungen, ebenfalls f?r zwei Level), Meditation/Entspannung, Ern?hrung. Das Besondere: Das Fotoshooting fand in Indien vor historischen St?tten statt. Auch die DVD, die vor allem Yoga-Flows zeigt, ist outdoor in Indien produziert. So entstand ein einzigartiger Flair, der das Buch bunt und spannend macht.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

3

Number of Pages:

144

Release Date:

2013-09-07

Publication Date:

2013-09-02

Publisher:

Graefe und Unzer Verlag

Languages:

Original: German

ISBN10:

3833833912

ISBN13:

9783833833915

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

515 g

Height:

187 cm

Width:

243 cm

Thickness:

14 cm

Preview Link:

http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783833833915&retid=100391

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