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Ich coach dich schlank
8 - Used - very good
Description
Abnehmen ohne Stress? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr. TV-Abnehm-Expertin Silke Kayadelen hat ein Fitness-Programm entwickelt, das wirklich jeder schafft - und das auf Dauer garantiert die Pfunde purzeln lässt. Es geht ganz sanft los und steigert sich dann Schritt für Schritt. So können gänzlich unsportliche ebenso leicht einsteigen wie bereits trainierte Abnehmwillige. Die exklusiv produzierte DVD mit kurzen Fitnessprogrammen zum Mitmachen sorgt obendrein für Spaß und Motivation. Natürlich spielt neben Bewegung die Ernährung eine entscheidende Rolle. Deshalb gibt Silke Kayadelen leicht umsetzbare Tipps und Anleitungen für eine gesündere und kalorienbewusstere Ernährung. Ich coach dich schlank ist der supersympathische und superleichte Einstieg für alle, die endlich abnehmen wollen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
144
Release Date:
2009-03-07
Publication Date:
2009-03-07
Publisher:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Languages:
Published:
German,
Original:
German
ISBN10:
3833815981
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
468 g
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€6,59