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60 jours pour entraîner son cerveau
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Description
Progressivement...
- Vous ne vous rappelez plus le nom de certaines personnes.
- Vous ne vous souvenez plus où vous mettez les choses.
- Vous avez du mal à trouver les bons mots pour vous exprimer.
Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces descriptions, 60 jours pour entraîner son cerveau est fait pour vous.
Chaque jour, à l'aide d'exercices simples et variés, vous pourrez redonner une nouvelle jeunesse à votre cerveau.
«Tout comme l'exercice physique constitue une discipline essentielle à notre bien-être, il nous faut entraîner et stimuler notre cerveau. Là réside le secret de la jeunesse mentale. Donc, si vous désirez conserver un esprit vif et performant, prenez quelques minutes par jour pour entraîner votre cerveau.»
Dr Ryuta Kawashima
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
347
Release Date:
2008-06-05
Publication Date:
2008-06-19
Publisher:
MICHEL LAFON
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2749908574
Weight:
474 g
Height:
180 cm
Width:
130 cm
Thickness:
25 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€4,49