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Selbstwert ist keine Zufall

By Nicole Katzenschlager

Selbstwert ist keine Zufall Books

Selbstwert ist keine Zufall

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Description
"Selbstwert ist kein Zufall" ist ein traumasensibles 12 Wochen-Programm zur Stärkung des Selbst. Es begleitet Leser:innen auf einem achtsamen Weg zu innerer Sicherheit, Selbstwirksamkeit und Selbstmitgefühl - fundiert, körpernah und beziehungsbasiert. Mit einem klaren Modell ("Das Haus des Selbst"), zahlreichen Übungen, Reflexionsimpulsen und Praxisbeispielen schafft dieses Buch einen Raum für echte Selbstbegegnung. Kein Ratgeber im klassischen Sinn, sondern eine Einladung, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen - würdevoll, heilsam und in eigenem Tempo.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
188
Release Date:
2025-06-12
Publication Date:
2025-06-12
Publisher:
tredition
Languages:
Original: German
ISBN10:
338460461X
ISBN13:
9783384604613
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
281 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
14 cm

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