L' arte di cambiare. Come andare da dove sei a dove vuoi essere

Name: L' arte di cambiare. Come andare da dove sei a dove vuoi essere
Brand: Mondadori
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Katy Milkman

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Description

Katy Milkman ha dedicato tutta la sua vita professionale allo studio comportamentale del cambiamento. La summa delle sue rigorose analisi scientifiche è contenuta in questo libro già decretato tra i migliori del 2021 da «New York Times», «Financial Times» e Amazon: una guida concreta che vi insegnerà la via da percorrere per arrivare da dove siete a dove volete essere. Il cambiamento è più facile se capite cosa si frappone tra voi e il successo e vi cucite una soluzione fatta su misura per il vostro obiettivo. Se volete allenarvi di più, per esempio, ma trovate gli esercizi difficili e noiosi, scaricare una app motivante non servirà a molto. E se invece trasformaste le vostre sessioni di palestra in un momento piacevole e divertente? Il segreto del successo sta nel trasformare una battaglia "in salita" in una "in discesa". "L'arte di cambiare" mostra, attraverso una serie di casi reali, come identificare e superare i più comuni ostacoli al cambiamento: impulsività, procrastinazione, dimenticanza, pigrizia, conformismo e scarsa fiducia in se stessi. Una lettura preziosa, rivolta a manager, allenatori, insegnanti e a tutti coloro che desiderano instillare un cambiamento, negli altri o in se stessi.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 240
Release Date:: 2022-08-30
Publication Date:: 2022-08-30
Publisher:: Mondadori
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 880474684X
ISBN13:: 9788804746843
Weight:: 320 g
Height:: 14 cm
Width:: 21 cm
Thickness:: 2 cm

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