Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

Name: Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
Brand: MVG Moderne Vlgs. Ges.
SKU: 9783747406670-N
Price: 15.49 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Kathleen Kunze

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Description

Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt? Was, wenn dein Körper selbst der Schlüssel zu all diesen Problemen ist? Unser Nervensystem sendet ständig Signale - es sehnt sich nach Sicherheit. Doch oft fehlt uns diese innere Sicherheit, besonders wenn wir schwierige Lebensumstände, chronischen Stress oder negative Erfahrungen aus der Kindheit mit uns tragen. Kathleen Kunze, systemische Beraterin und Expertin für Nervensystemregulation, nimmt dich in vier Teilen mit auf eine Reise, dein Nervensystem zu verstehen und zu regulieren. Lerne, wieder mit deiner inneren Kommandozentrale in Kontakt zu treten, deinen Körper als Verbündeten zu sehen und finde zurück zu einem sich(er) fühlenden Selbst - mit praktischen, leicht umsetzbaren Tools und sanften, körperorientierten Übungen. Der Weg zu einem Leben in Balance und Wohlbefinden beginnt in dir.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 5
Number of Pages:: 272
Release Date:: 2024-11-20
Publication Date:: 2024-11-20
Publisher:: MVG Moderne Vlgs. Ges.
Languages:: Original: German
ISBN10:: 374740667X
ISBN13:: 9783747406670
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 440 g
Height:: 14.5 cm
Width:: 20.7 cm
Thickness:: 2.1 cm
Preview Link:: http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzQ3NDA2Njcw

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