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KATHARINAS FITNESSKÜCHE

By Katharina Traub

KATHARINAS FITNESSKÜCHE

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Description
Gesund und glücklich ohne Weizen und Zucker – so lebt die Foodbloggerin Katharina Traub. Nach einer Operation hat sie ihre Essgewohnheiten konsequent umgestellt und Sport fest in ihren Alltag integriert. In ihrem neuen Kochbuch „Katharinas Fitnessküche“ stellt sie ihre 70 Lieblingsgerichte und 20 besten Fitnessübungen vor. Weizenfrei, zuckerfrei und jede Menge Sport – das klingt nach Fitness-Challenge und einem aufwendigen Ernährungsplan. Eine schwere Operation bewog die Foodbloggerin Katharina Traub, diese Herausforderung anzunehmen und mehr auf ihren Körper zu achten. In der Reha änderte sie ihre Essgewohnheiten und entwickelte ihr eigenes Fitnessprogramm. Seitdem fühlt sich Katharina so wohl wie nie zuvor. weniger anzeigen
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
224
Publication Date:
2018-10-22
Publisher:
Tietge
Languages:
Original: German
ISBN10:
3981456653
ISBN13:
9783981456653
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
806 g
Height:
17 cm
Width:
24 cm
Thickness:
2.3 cm
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