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Die heilende Macht des Self-Havening
By Kate Truitt
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Description
"Jahrzehntelange Forschungsarbeit im Bereich der Geist-Körper-Medizin hat uns gelehrt, wie die Neuroplastizität uns helfen kann, Verletzungen zu heilen und Menschen ein sinnvolles und erfüllendes Leben zu ermöglichen. Doch viele von uns wissen nicht, was sie täglich unternehmen können, um die Verwirklichung ihres Potentials zu fördern. Dr. Kate Truitts Buch füllt diese Lücke mit Hilfe von kurzen und leicht umsetzbaren Rezepten, die wir in Streßsituationen anwenden können oder die uns helfen, unsere Beziehungen zu uns selbst und anderen zu transformieren. Ich nutze nicht nur persönlich das Self-Havening, um mein Wohlbefinden als Psychotherapeutin zu fördern, sondern ich empfehle diese Methode auch allen meinen Klienten." - Arielle Schwartz, Autorin des Buches "Therapeutisches Yoga und Polyvagal-Theorie"
Verlags-Webseite für weitere Informationen: www.gp-probst.de
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
248
Release Date:
2024-02-20
Publication Date:
2024-02-20
Publisher:
Probst, G.P. Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3944476492
ISBN13:
9783944476490
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
492 g
Height:
167 cm
Width:
240 cm
Thickness:
20 cm
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