Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden

Name: Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden
Brand: WVG Medien
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ursula Karven

0 - Default Title

Description

Ursula Karvens innovatives Beckenbodentraining wurde zusammen mit der Physio- und Beckenbodenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. med. Anke Reitter entwickelt. Es kombiniert Yoga mit hocheffektiven, nach neuesten medizinischen Erkenntnissen entwickelten Asana-Variationen. Diese kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur, die wichtige Funktionen im Körper steuert.

Ein so gestärkter Beckenboden ist die Basis für eine gute Haltung, einen starken Core, für Kontinenz und erfüllten Sex. Über die Zusammenhänge klärt die DVD mittels diverser Experteninterviews auf.

Die DVD beinhaltet 10 Trainingssequenzen für den Beckenboden, Inerviews mit Experten, Info- und Wissensfilm mit Alltagstipps und dem Pelvic Flow für tägliches Üben.

Product details

Release Date:: 2020-01-01
Number of Discs:: 1
Publication Date:: 2021-09-24
Publisher:: WVG Medien
Aspect Ratios:: 1.77:11.78:1
Languages:: Original: German
ISBN13:: 4250148720711
Weight:: 72 g
Height:: 19 cm
Width:: 13.3 cm
Thickness:: 1.7 cm

Buy on Amazon

Currently sold out