Widerstand vs. plyometrische Auswirkungen auf die Fitness von Cricketspielern

Name: Widerstand vs. plyometrische Auswirkungen auf die Fitness von Cricketspielern
Brand: Verlag Unser Wissen
Availability: OutOfStock
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By Karthikeyan T.

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Description

Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von Krafttraining und plyometrischem Training auf Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer bei männlichen Amateur-Cricketspielern zu vergleichen. Der Schwerpunkt der Untersuchung liegt auf der Bewertung, wie jede Trainingsmethode zur Verbesserung der wichtigsten körperlichen Leistungsparameter beiträgt, die für Cricket wichtig sind. Die Ergebnisse sollen aufzeigen, welcher Trainingsansatz größere Vorteile für die allgemeine sportliche Entwicklung und Leistungssteigerung bietet.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 72
Publisher:: Verlag Unser Wissen
Publication Date:: 2025-12-02
ISBN / EAN:: 9786209371271
Weight:: 125 g
Dimensions:: 15/22/1 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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