Placeholder text
Nefesle Zayiflama
0 - Used - good
Description
Bu kitapta paylasilan uygulamalar size; TV izlerken, araba kullanirken, masanizda calisirken kilo vermeyi ve bir daha almamayi ?gretecektir. Basit ama g?cl? nefes egzersizleri ile metabolizmanizi calistirdiginizda, zayiflamak icin diyet uygulamaya, ilac kullanmaya ve spor yapmaya gerek duymayacaksiniz. Kilolarinizi, yemekleri, kalorileri ya da yag miktarlarini d?s?nmeye basladiginizda derin nefesler alarak aclik duygunuzla bas edebildiginizi g?recek ve nefesle calismaya gittikce daha istekli olacaksiniz.
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- 2
- Languages:
- Original: Turkish
- Number of Pages:
- 192
- Publisher:
- Ray Yayincilik
- Publication Date:
- 2014-11-01
- Release Date:
- 2013-11-03
- ISBN / EAN:
- 9786059030106
- Weight:
- 211 g
- Dimensions:
- 136/211/15 cm
Currently sold out