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PITT-Force Professional Intensity Training Techniques
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Description
ist ein auf nüchternen physiologischen Fakten und praxiserprobten Erfolgsstorys beruhendes revolutionäres Trainingssystem und mittlerweile DIE Methode, wenn es um intelligentes und korrektes Training bei höchster Effizienz geht. Seit dem Jahre 2000 wurde PITT-Force an unzähligen Athleten, Breiten- und Gesundheitssportlern in der Praxis umgesetzt und mit beinahe unglaublichen Resultaten in das eigene Programm aufgenommen.Der grundlegende Gedanke, mit logischem Vorgehen und nur dem nötigen (und nicht maximal möglichen) Aufwand Muskelwachstum zu stimulieren, wurde basierend auf einer smarten Ableitung der Grundprinzipien des Volumen- und Intensitätstrainings und dem wesentlichen Kernelement eines jeden erfolgsorientierten Widerstandstrainings entwickelt - zu einer Methode welche für jedermann, egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi, die Option bietet, sein Potential gewaltig auszuschöpfen.Insider, Experten und Athleten sind sich einig: PITT-Force ist der Durchbruch!"Eine kleine Änderung in der Ausführung - ein Quantensprung im Training" von Karsten Pfützenreuter, Buchautor, Wettkampfathlet, professioneller Trainer und Betreuer von national und international erfolgreichen Athleten seit beinahe 20 Jahren.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
164
Release Date:
2009-07-10
Publication Date:
2009-07-10
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
German
ISBN10:
383911103X
ISBN13:
9783839111031
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
297 g
Height:
170 cm
Width:
220 cm
Thickness:
11 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
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