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Was den einen nährt, macht den anderen krank

Was den einen nährt, macht den anderen krank Health, Nutrition & Fitness

Was den einen nährt, macht den anderen krank

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Description
Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen. Sobald wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden, denn nur dann entfaltet sie ihr volles Potenzial. Dr. Karin Stalzer und Christina Schnitzler zeigen Techniken und geben Tipps für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem gesund hält. Der Clou: 200 schmackhafte Rezepte auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die leicht nachzukochen sind. Ein ungewöhnlicher und mitreißend geschriebener Ernährungsratgeber, der gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
4
Number of Pages:
328
Release Date:
2013-06-01
Publication Date:
2013-06-30
Publisher:
Windpferd Verlagsges.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3864100550
ISBN13:
9783864100550
Weight:
411 g
Height:
136 cm
Width:
216 cm
Thickness:
30 cm
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