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Bauch Beine Po (DVD)

By Karin Kosch

Product Image: Bauch Beine Po (DVD)

Bauch Beine Po (DVD)

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Description
Viele Frauen wünschen sích eine straffe und sportliche Figur. Insbesondere die Problemzonen Bauch, Beine, Po sollen trainiert werden, um die entsprechenen Muskelgruppen zu stärken und einfach frischer und gesünder auszusehen. Im Alltag werden diese Zonen zwar häufig beansprucht, doch nur ein regelmäßiges Training sorgt für ein nachhaltiges Ergebnis. Zur Kräftigung von Bein, Beinen, und Po werden mehrere Muskelgruppen gefordert. Aus diesem Grund ist ein ausgewogenes und geziehltes Training erforderlich. Diese Fitness DVD "Bauch, Beine, Po" wurde von der bekannten und erfahrenen Katrin Kosch entwicket. Sie stellt Ihnen mit diesem Programm ein Training zur Verfügung, so wie Sie es noch nie erlebt haben. In verschiedenen und auch einzeln anwählbaren Kapiteln, können Sie alle Übungen ganz leicht zuhause mitmachen. Ein prakmatisches und modernes Fitness-Training für die Frau von heute mit ERFOLGS-GARANTIE !!!
Kapitel:
01 Einleitung
02 Warm-Up
03 Arm-Training
04 Bein-Training
05 Po-Training
06 Bauch-Training
07 Cool-down
08 Fitness Tipps
Product details
Release Date:
2008
Number of Discs:
1
Publication Date:
2008-02-29
Publisher:
Best Entertainment AG
Aspect Ratios:
1.33:1
Languages:
Original: German
Weight:
92 g
Currently sold out