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Endlich durchatmen
By Sonja Kaiser
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Description
Sie leiden unter Atemnot und Kurzatmigkeit aufgrund von Asthma, COPD oder Lungenemphysem? Neben Medikamenten sind Atemübungen die nachweislich wichtigste Therapiesäule. In diesem Buch erlernen Sie die effektivsten Techniken, um schnell wieder Luft zu bekommen und zu neuer Kraft zu finden:Schnelle Hilfe bei Atemnot: Wirksame Techniken in akuten Situationen - Sie fühlen sich sicherer und belastbarer.Atemwege öffnen: Mit der »richtigen« Hustentechnik befreien Sie Ihre Bronchien und werden Hustenattacken los.Langfristig fit: Durch Gymnastik stärken Sie dauerhaft Ihre Atemmuskeln und steigern Ihre Fitness.Zurück in Ihr aktives Leben.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
110
Release Date:
2019-06-12
Publication Date:
2019-06-12
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3432110596
ISBN13:
9783432110592
Weight:
201 g
Height:
154 cm
Width:
183 cm
Thickness:
10 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€15,69