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Aus der Stille schöpfen

By Sievers, Sakina K.

Aus der Stille schöpfen book

Aus der Stille schöpfen

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Description
Die Übungen für das Wasser-Element sind geeignet, um unsere »Batterien wieder aufzuladen«. Sie bauen Stress ab, wirken Erschöpfung entgegen und schenken Ruhe und Erholung. Sie sind wohltuend für den Rücken und stimulieren über die Meisterpunkte alle inneren Organe. Regelmäßiges Üben kräftigt die Wirbelsäule, hält sie biegsam und geschmeidig und gibt ihr ein natürliches Gleichgewicht. Spannungen vor allem im Bereich der Lendenwirbelsäule und des Beckens werden gelöst, und die Harn- und Geschlechtsorgane gestärkt. Die gesamte Rückseite des Körpers wird gelockert und gedehnt und damit der Energiefluss im Verlauf des Blasenmeridians angeregt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
7
Number of Pages:
48
Release Date:
2018-05-01
Publication Date:
2018-05-31
Publisher:
ShenDo Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3943986209
ISBN13:
9783943986204
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
53 g
Height:
117 cm
Width:
122 cm
Thickness:
7 cm
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