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Wer aufgibt, wird nie Sieger!

By Schweer, Martin K. W.

Wer aufgibt, wird nie Sieger!

By Schweer, Martin K. W.

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Description
Mentale Fitness wird immer wichtiger ¿ sei es im Beruf, im (Leistungs-)Sport oder auch im privaten Bereich. Sie ist ein wesentlicher Garant für die erfolgreiche Umsetzung persönlicher Ziele. Doch wie lässt sich die mentale Fitness nachhaltig verbessern? Wie können Hindernisse auf dem Weg zum Ziel erfolgreich überwunden werden? Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse beschreibt Martin K. W. Schweer, inwiefern mentale Fitness die persönliche Leistungsfähigkeit fördert und maßgeblich zum Wohlbefinden beiträgt. In 40 Lektionen stellt er grundlegende Bausteine zum Erkennen eigener Schwächen und zur Förderung eigener Stärken vor.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2014-08-06
Publication Date:
2014-08-06
Publisher:
Frank und Timme GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3732900754
ISBN13:
9783732900756
Weight:
216 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
9 cm
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