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Low Carb für Berufstätige

By Jutta Schutz

Low Carb für Berufstätige book

Low Carb für Berufstätige

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Description
Es gibt viele verschiedene Verdauungsprobleme, wie etwa Sodbrennen, V?llegef?hl, Bauchkr?mpfe, Bl?hungen bis hin zu t?glichen Durchf?llen. Die meisten basieren auf einer falschen Ern?hrungsweise, die auf kohlenhydratreiche Kost zur?ckzuf?hren ist. Um den Darm positiv bei seiner Verdauungsleistung zu unterst?tzen, kommt es auf die richtige Wahl der Ern?hrung an. Der kohlenhydratarme Ern?hrungsstil "Low Carb" hat sich nicht nur in der Verdauungsarbeit bei einem empfindlichen Darm (Reizdarm) sehr gut bew?hrt, auch ein gest?rter Stoffwechsel beim Diabetes Typ 2 wird durch die Stabilisation des Blutzuckerspiegels korrigiert. Dieses Buch liefert Ihnen 53 leckere und einfache Low Carb-Rezepte, mit denen Sie eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch zaubern. Damit die Ern?hrungsumstellung auf die kohlenhydratarme Ern?hrung (Low Carb) auch im Arbeitsalltag locker funktioniert, ist vor allem wichtig, dass sich die Rezepte gut vorbereiten lassen. Auch wer unter dem Reizdarmsyndrom leidet, muss nicht auf leckeres Essen verzichten. Alle Rezepte sind mit Kohlenhydratangaben in Gramm ausgewiesen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
62
Release Date:
2018-02-12
Publication Date:
2018-02-12
Publisher:
Books on Demand
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3746097517
ISBN13:
9783746097510
Weight:
96 g
Height:
136 cm
Width:
216 cm
Thickness:
7 cm

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