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Peak-Time
By Jürgen Reis
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Description
Erreichen auch Sie in k?rzester Zeit die Top-Form Ihres Lebens!Kraftsport pur: Maximaler Muskelzuwachs und LeistungsexplosionExtrem niedrige K?rperfettwerte: Erzielen und auch haltenExklusives NLP-Profiwissen: Messerscharfe Motivationstechniken'Alle Details meiner aufw?ndigsten, l?ngsten und auch erfolgreichsten Peak-Phase in einem Buch! Wenn Sie nur 20 Prozent meiner Techniken und Strategien umsetzen: Der Highway zur bisherigen Form Ihres Lebens liegt vor Ihnen!'
Nach den Fitness-Bestsellern Das Peak-Prinzip und Peak Power folgte f?r Weltcupkletter und Kraftsport-Experte J?rgen Reis im Fr?hjahr 2006 die bislang erfolgreichste internationale Wettkampf-Saison! Genau diese Peak-Phase ist in Peak-Time dokumentiert. Der erste Teil der Peak-Reihe steht f?r ein revolution?res Komplettsystem f?r Kraftsport und Bodybuilding. Das zweite Buch f?hrt au?erdem weiter durch eine perfekte Off-Season mit langfristigen Strategien zur umfassenden Fitness. Peak-Time wagt erstmals den Schritt vor sein Erstlingswerk! H?rter und direkter denn je: alle bislang unver?ffentlichten Fakten zu seinen Peak-Phasen und somit dem Geheimnis seiner Erfolge! Hautnah miterleben: Peak-Time gibt in einem detaillierten Tagebuch wirklich alle Geheimnisse des Hochleistungskraftsports preis. Aktuellste Insider-Erkenntnisse zu Training, Ern?hrung und Mentalpower mit einem klaren Ziel: den maximalen Erfolg - auch f?r Sie!
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Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
210
Release Date:
2007-11-01
Publication Date:
2007-11-30
Publisher:
Consolution.at
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3950213546
ISBN13:
9783950213546
GPSR Manufacturer Reference:
Minimum Reading Age:
15
Maximum Reading Age:
70
Weight:
350 g
Height:
151 cm
Width:
211 cm
Thickness:
15 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
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