Das Peak-Prinzip

Name: Das Peak-Prinzip
Brand: Consolution.at
SKU: 9783200002364-V
Price: 4.49 EUR
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By Jürgen Reis

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Description

Experten ?ber das Peak-Prinzip: Die Recherchen von J?rgen Reis, einem erfolgreichen Top-Sportler und Jungunternehmer sind sehr praxisnah. Keiner kann das besser beurteilen als ich, der selber 25 Jahre lang Hochleistungssport betrieben hat. Auf alle F?lle gibt das Buch f?r den sportlichen Neuling, genauso wie f?r den Sport-Extremisten gen?gend M?glichkeiten und Ideen, sich professionell weiter zu entwickeln. Marc Girardelli, 5-facher Gesamtweltcupsieger J?rgen Reis beschreibt in seinem Buch ein hochmodernes, allumfassendes Intensiv-Trainingskonzept, das gleicherma?en f?r Einsteiger wie f?r Profis geeignet ist. Andreas Bindhammer, Weltcupsieger Sportklettern Auf 3 Beinen steht man bekanntlich am sichersten. Getreu diesem Grundsatz baut auch das Peak-Prinzip auf den gleich gewichteten 3 S?ulen ?Training ? Ern?hrung ? Mentale Power? auf. Die St?rke des Buches liegt in der Erkenntnis, dass erst die ausgeglichene Mischung dieser drei Komponenten zum angestrebten Erfolg f?hrt Und noch etwas: Nach wie vor gibt es viel zu viele ?Leistungssportler?, die in krankhaftem Ehrgeiz meinen, nur mit Hilfe von anabolen Steroiden zum Ziel zu kommen Allein, wenn es gelingt, den einen oder anderen von ihnen statt dessen zu einem vern?nftigen Training zu bewegen, hat dieses Buch bereits seinen Zweck erf?llt G?nter Polanec, Leiter der Sportredaktion im ORF-Studio Vorarlberg J?rgen Reis selbst ist ein absoluter Profi. Sein Buch ist aber auch f?r Hobby-Sportler oder Menschen, die einfach einen gesunden Lebensstil pflegen m?chten, eine wahre Fundgrube an Anregungen und Ideen. Wie J?rgen Reis all diese Informationen zusammengetragen und in Buch-Form gebracht hat, zeigt einmal mehr, dass sein Herzblut in dem steckt, was er anpackt ? egal ob sportlich oder im Beruf. Mag. Ulrike Elisabeth Breit, NEUE Vorarlberger Tageszeitung ?Was der Schmid kann, kann das Schmidle schon l?ngst.? J?rgen Reis enth?llt in seinem Buch nicht nur sein eigenes Erfolgsrezept, sondern zeigt auf, wie ambitionierte Hobbysportler ? ohne komplette Selbsteinschr?nkung ? mit dem richtigen Trainingskonzept, der richtigen Ern?hrung und mentalen Einstellung ihre ganz pers?nlichen sportlichen Erfolge feiern k?nnen. Mag. Matthias Linder, WIFI Gesch?ftsbereichsleiter F?hrung und Pers?nlichkeit In der heutigen Zeit, in der schon beinahe alles erforscht wurde, ist es sehr erfrischend ein Buch zu finden, das es vermag, den Leser intensiv zum Nachdenken zu bewegen. J?rgen Reis ist nicht nur ein exzellenter Sportkletterer, sondern auch ein akribisch genauer Buchautor ? danke f?r deine Idee, wieder etwas Neues f?r die Leser bereit zu halten. Wolfram Waibel, 2-facher Olympiamedaillengewinner von Atlanta 1996 (Schie?en)

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 6
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 210
Publisher:: Consolution.at
Publication Date:: 2005-03-31
Release Date:: 2011-08-25
ISBN / EAN:: 9783200002364
Weight:: 350 g
Dimensions:: 15/21/1 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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