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Der Keto-Kompass

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Der Keto-Kompass

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Description
Die ketogene Ernährung, die sich durch viel Fett und sehr wenig Kohlenhydrate auszeichnet, liegt im Trend, weil sie nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch vielen Erkrankungen wie Alzheimer, Krebs oder Diabetes entgegenwirkt.In diesem Buch erklärt das Autorenteam aus vier Keto-Expertinnen fundiert, warum Keto gesundheitsförderlich ist und welche Lebensmittel die Ketonbildung fördern. Wissenschaftler und Ärzte aus aller Welt berichten, wie und wann sie die Ketose therapeutisch einsetzen. 30 leicht nachzukochende Rezepte aus der modernen Keto-Küche zeigen, wie gut ketogene Gerichte schmecken können. Der Keto-Kompass ist das Grundlagenwerk für alle, die die Keto-Ernährung selbst ausprobieren oder Ketone in der Therapie anwenden möchten.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
280
Release Date:
2018-12-27
Publication Date:
2018-12-27
Publisher:
riva Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3742309889
ISBN13:
9783742309884
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
700 g
Height:
168 cm
Width:
237 cm
Thickness:
19 cm
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