Placeholder text

Go to cart

Wolnosc emocjonalna

By Judith Orloff

Wolnosc emocjonalna book

Wolnosc emocjonalna

0 - Used - good
Description
Wyobraz sobie, ze tkwisz w korku, a mimo to jestes calkowicie spokojny. Wyobraz sobie, ze twoj przelozony wychodzi z siebie, a ty zachowujesz spokoj, jestes wrecz rozluzniony. Czy chcialbys byc ostoja spokoju? Czy chcialbys, by twoje zycie pelne bylo cieplych relacji z innymi? Czy chcialbys miec poczucie przynaleznosci do kogos? Doswiadczysz tego wszystkiego, kiedy osiagniesz wolnosc emocjonalna. Dr Judith Orloff , autorka bestsellerowych ksiazek, zaprasza cie w cudowna podroz, ktora prowadzi do poczucia szczescia i spokoju. W tej podrozy nauczysz sie panowac nad tym, co negatywne, z czym spotykasz sie kazdego dnia. Chocbys zyl w najwiekszym stresie, wlasnie nadszedl czas zmian na lepsze. Ty sam mozesz wyzwolic sie z wiezow depresji, gniewu i strachu. Laczac odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej i psychologii oraz techniki zwiazane z subtelna energia, dr Orloff przedstawia zaleznosci miedzy naszym cialem, umyslem, dusza i otoczeniem. To pelna poczucia humoru i wspolczucia ksiazka, z ktorej dowiesz sie, jak rozpoznac najpotezniejsze negatywne emocje i jak przemienic je w nadzieje, zyczliwosc i odwage. Przekonujace opisy przypadkow, wsparte historiami zaczerpnietymi od osob tworzacych jej wspolnote internetowa, od uczestnikow warsztatow oraz z jej zycia prywatnego, pozwalaja lepiej zrozumiec istote prostych i praktycznych rozwiazan, dzieki ktorym uda ci sie stawic czolo emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom. Wolnosc emocjonalna to mapa, ktora powinni sie kierowac ludzie zestresowani, zniecheceni i przytloczeni rzeczywistoscia. Te mape moga rowniez wykorzystywac ludzie szczesliwi, ktorzy chca byc jeszcze szczesliwsi. Jak uczy nas dr Orloff , kazdy dzien jest okazja do wykazania sie bohaterstwem: odrzucenia negatywnosci, konstruktywnej reakcji, przejecia kontroli nad sytuacja. Pelna wolnosc emocjonalna jest na wyciagniecie reki.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
412
Release Date:
2010-01-01
Publication Date:
2010-01-31
Publisher:
Laurum
Languages:
Original: Polish
ISBN10:
8361732349
ISBN13:
9788361732341
Weight:
650 g
Height:
155 cm
Width:
230 cm
Buy on Amazon
Currently sold out