Mut zum Yoga

Name: Mut zum Yoga
Brand: Synergia Verlag
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Josephine Selander

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Description

"Mut zum Yoga" ist ein sehr inspirierendes und aufmunterndes Buch. Es umfasst die positiven Aspekte der Yoga-Philosophie ebenso wie die erste Trainingsfolge der Viryayoga-Serie. Die anatomisch durchdachte Herangehensweise ist typisch f?r diese von Josephine Selander entwickelte Yoga-Form. Interessante Ausf?hrungen zu Philosophie und Praxis machen dieses Buch zur spannenden Entdeckung sowohl f?r Anf?nger als auch fortgeschrittene Yogis. Josephine Selander ist Yoga-Lehrausbilderin und eine international anerkannte Workshop-Leiterin. Sie kommt urspr?nglich aus dem Schauspiel, wurde von John Friend als Anusara-Yogalehrerin ausgebildet und ist beliebt f?r ihre direkte und humorvolle P?dagogik. Viryayoga wurde von ihr zusammen mit einer Physiotherapeutin unter dem Aspekt der Biomechanik entwickelt und 2010 als selbst?ndige, international anerkannte Yogaform der Yoga Alliance best?tigt. Unter dem Dach des Nordischen Yogainstitutes leitet sie gemeinsam mit einem Team aus Spezialisten Viryayoga-Lehrausbildungen.

Product details

Number of Pages:

165

Publication Date:

2011-06-30

Publisher:

Synergia Verlag

Languages:

Original: German

ISBN10:

9163387689

ISBN13:

9789163387685

Weight:

585 g

Height:

204 cm

Width:

230 cm

Thickness:

15 cm

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