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Laufen Anatomie

By Joseph Puleo

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Laufen Anatomie

By Joseph Puleo

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Description
'Laufen Anatomie' zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
200
Publication Date:
2010-03-11
Publisher:
Copress
Languages:
Original: German
ISBN10:
376790991X
ISBN13:
9783767909915
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
640 g
Height:
178 cm
Width:
254 cm

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