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Sich selbst erforschen

By Josef Rabenbauer

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Sich selbst erforschen

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Description
Sich selbst erforschen zeigt auf anschauliche Weise einen Weg zu tiefer Selbsterkenntnis und Transformation.Die Selbsterforschung regt an, den eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen auf die Spur zu kommen - mit Achtsamkeit, Geduld und einem liebevollen Blick. Entfaltet werden das methodische Vorgehen, dessen psychologische Hintergründe, zentrale Themen der Selbsterforschung und das ihr zugrunde liegende Verständnis der Seele und unseres Wesens. Zahlreiche praktische Selbsterforschungsübungen regen an, von der Lektüre zu eigenen Erfahrungen überzugehen. Theoretisch interessierte Leserinnen und Leser finden zudem Informationen zu den hirnphysiologischen Hintergründen des Selbsterforschungsprozesses.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
192
Release Date:
2013-10-25
Publication Date:
2013-10-25
Publisher:
Arbor Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3867810702
ISBN13:
9783867810708
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
270 g
Height:
139 cm
Width:
216 cm
Thickness:
15 cm

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