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Ernährung -TCM - Herz - Feuer

By Josef Miligui

Ernährung -TCM - Herz - Feuer Leisure, Home & Garden

Ernährung -TCM - Herz - Feuer

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Description
EBNS - Ernährungsberatung nach Syndromen - Rezepte- und Lebensmittellisten für die Ernährungstherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bei Herz-Feuer. Hitze kühlen und ausleiten, Geist beruhigen, Herz und Nieren Yin nähren, ev. kühlen. - heiß NEIN, warm wenig bis NEIN, alles andere JA. Vermeiden: Bitter, austrocknendes konsequent, scharfheiße und -warme Gewürze, sehr salziges konsequent, gegrilltes, frittiertes, geröstetes, Yogitee, Kakao, Schoko, Hektik, Stress, Bildschirm, spät schlafen gehen. Die Rezepte sollen das betroffene Syndrom unterstützen und durch guten Geschmack motivieren. Die Lebensmittel werden in Kategorien empfehlenswert, ja, weniger und nein angezeigt und helfen bei der Orientierung wenn eigene Rezepte gekocht werden sollen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
52
Publication Date:
2016-05-02
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3842378130
ISBN13:
9783842378131
Weight:
90 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
4 cm
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