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Kiefer, Kopf und Gesicht
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Description
Migräne, CMD, Nerven- und Nackenschmerzen – Probleme im Gesicht, Kiefer, Nacken oder der Wirbelsäule hängen oft miteinander zusammen. Verursacht werden die Schmerzen und andere Beschwerden meist durch Gelenkprobleme, verspannte Muskeln und Faszien oder auch innerer Anspannung. Die erfahrenen Physiotherapeuten sind bekannte Experten und unterstützen Sie bei der Linderung.
- Den Ursachen auf der Spur: Durch Selbstanalyse ergründen und verstehen, woher die Schmerzen und Beschwerden kommen.
- Schatzkiste zur Selbsttherapie: Ob Taping, Faszientraining, gezielte Übungen, Selbstmassage oder Entspannung – für jedes Problem in dieser sensiblen Region finden sich zahlreiche Therapiemöglichkeiten, die Sie selbst ausprobieren und anwenden können.
- Ganz praktisch: Schritt für Schritt gezielt und einfach üben, massieren oder entspannen.
Aktiv gegen den Schmerz: Kiefer gut, alles gut.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
238
Release Date:
2023-12-06
Publication Date:
2023-12-06
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3432117787
ISBN13:
9783432117782
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
640 g
Height:
167 cm
Width:
237 cm
Thickness:
20 cm
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