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Medical Cuisine

By Johann Lafer

Medical Cuisine Leisure, Home & Garden

Medical Cuisine

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Description
Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres Leben ist, hat sich schon längst herumgesprochen. Doch oft impliziert gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Momente des Genießens helfen aber, uns vor dem Stress im Alltag zu schützen und stellen den negativen Gefühlen positive entgegen. Das Buch erklärt genau, wie es gelingen kann Genuss mit Heilung im Alltag aktiv zu verbinden. Dazu werden die Lieblingsrezepte der Deutschen von Spitzenkoch Johann Lafer und Deutschlands Top-Experte für gesunde Ernährung Dr. Riedl in gesunde Klassiker verwandelt. Es wird genau erklärt, wie die Rezepte auf gesund getrimmt werden und welche Rolle dabei die heilenden Lebensmittel spielen. Nicht der Verzicht, sondern der Genuss steht im Vordergrund!Mit genussvollen Rezepten alle Beschwerden heilen - die gebündelte Kompetenz des Ernährungs-Docs Dr. Riedl mit dem Genuss von Johann Lafer kombiniert.
Product details
Edition:
6
Number of Pages:
262
Release Date:
2021-06-02
Publication Date:
2021-06-02
Publisher:
Gräfe u. Unzer AutorenV
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833877766
ISBN13:
9783833877766
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
1238 g
Height:
217 cm
Width:
269 cm
Thickness:
27 cm

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