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Der 15-Minuten-Body-Coach
By Joe Wicks
6 - Used - very good
Description
Mehr essen, weniger Sport und trotzdem abnehmen - wer m?chte das nicht? In seinem ersten Buch ?Der 15-Minuten-Body-Coach? verr?t Instagram-Star Joe Wicks, alias "The Body Coach", wie das geht: Er stellt 100 Rezepte f?r leckere, nahrhafte und schnell zubereitete Mahlzeiten vor und pr?sentiert spezielle Workouts auf Basis von High Intensity Intervall Training (HIIT). Durch diese Kombination von richtiger Ern?hrung und passendem Sportprogramm wird die Fettverbrennung angekurbelt und die Pfunde purzeln.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
251
Release Date:
2016-09-19
Publication Date:
2016-09-19
Publisher:
Goldmann TB
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3442176581
ISBN13:
9783442176588
Weight:
729 g
Height:
195 cm
Width:
238 cm
Thickness:
25 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€8,69