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Extrem Fit

By Joe Manganiello

Extrem Fit Leisure & Fun

Extrem Fit

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Description
Kraftsport-Pionier Joe Weider und Arnold Schwarzenegger – das sind auch heute noch Joe Manganiellos Idole. Ihre Bücher über Fitness waren ihm Bibel und Ansporn, um seinen Körper in Bestform zu bringen. Heute steht Joe Manganiello seinen Vorbildern in nichts mehr nach. Arnold Schwarzenegger lobt sein Konzept und empfiehlt sein Buch. Denn Manganiello hat das, was Weider und Schwarzenegger einst entwickelten, perfektioniert und die neuesten Erkenntnisse zu Muskelaufbau, Kondition und Ernährung integriert. Wer seinem Trainingsplan folgt, kann extrem effektiv trainieren und das Beste aus sich herausholen. Das ultimative Training für echte Kerle.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
288
Publication Date:
2014-11-18
Publisher:
books4success
Languages:
Original: German
ISBN10:
3864702135
ISBN13:
9783864702136
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
819 g
Height:
190 cm
Width:
250 cm

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