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Description
Professor Joachim Westenhöfer hat ein sanftes Schlankheitsprogramm entwickelt, das den erfolgreichen Weg zu weniger Gewicht und mehr Lebensqualität zeigt. Jeder wählt die Lebensmittel, die er mag. Niemand muss essen, was ihm nicht schmeckt. Der Autor schreibt keine Kochrezepte vor, sondern zeigt anhand eines Punktekontos, wie Essgewohnheiten auf schlank programmiert werden. Ohne Kalorienzählen, ohne Verbote und Mangelerscheinungen, sondern durch Verhaltensänderung. Da ist sogar Schokolade erlaubt, ohne den Erfolg zu gefährden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
96
Publication Date:
2015-01-20
Publisher:
Govi Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3774112525
ISBN13:
9783774112520
Weight:
221 g
Height:
151 cm
Width:
209 cm
Thickness:
10 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€3,89