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Mitgefühl

By Thupten Jinpa

Product Image: Mitgefühl

Mitgefühl

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Description
Thupten Jinpa hat an der Stanford Medical School ein bahnbrechendes Mitgefühl-Training initiiert. Eines seiner interessantesten Forschungsergebnisse bestand in der Erkenntnis, dass viele Mitgefühl zunächst einmal fürchten. Sind wir zu mitfühlend mit anderen oder auch mit uns selbst, so denken wir, dass wir zu weich und verletzlich werden könnten.
Auf der Basis klassischer buddhistischer und moderner westlicher Psychologie sowie zahlreichen illustrierenden Geschichten auch aus seinem eigenen außergewöhnlichen Leben zeigt uns Thupten Jinpa, wie sich Mitgefühl trainieren lässt. So können wir Stress und Depressivität abbauen, unsere Gesundheit verbessern und unsere besten Absichten für uns und die Welt um uns herum umsetzen.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
295
Release Date:
2016-03-01
Publication Date:
2016-03-01
Publisher:
Barth O.W.
Languages:
Original: German
ISBN10:
3426292262
ISBN13:
9783426292266
Weight:
389 g
Height:
134 cm
Width:
208 cm
Thickness:
27 cm
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