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Jillian Michaels - Killer Cardio - New for 2018

By Jillian Michaels, Jillian Michaels

Jillian Michaels - Killer Cardio - New for 2018

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Description
Ce DVD est le DVD PAL du Royaume-Uni, conu spcifiquement pour le march britannique et europen. Ce n'est pas une importation amricaine Le nom dit tout. Voici le premier DVD cardio pur de Jillian, Killer Cardio. Il comprend deux incroyables entranements de 25 minutes qui progressent dans la difficult faire exploser les calories tout en dveloppant l'endurance et le conditionnement cardiovasculaire. Les entranements sont formats pour vous pousser travers chaque mouvement pendant 20 secondes pleine force et ensuite prendre une pause de rcupration de 10 secondes. Le niveau 1 est lgrement plus facile que le niveau 2, mais Jillian fournit des trucs et astuces pour modifier le niveau 1 et, si besoin est, faciliter le niveau 2. Ce DVD peut tre fait jusqu' 5x par semaine et est idal pour l'alternance avec des sances d'entranement de rsistance. Si vous tes prt pour une sance de sweat fun calmante aux calories, Jillian Michaels Killer Cardio est l'entranement parfait pour vous!
Product details
Release Date:
2017
Number of Discs:
1
Publication Date:
2017
Aspect Ratios:
1.78:1
Weight:
50 g
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