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Rosins LowCarb Bibel Vol. 5

Rosins LowCarb Bibel Vol. 5 Hobbies & Crafts

Rosins LowCarb Bibel Vol. 5

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Description
Jetzt ist sie wieder da, die f?r Figurbewusste h?rteste Zeit des Jahres, denn nie f?llt es schwerer, auf Kalorien zu achten, als im Advent und an den Weihnachtstagen. Denn wer will schon mit Salat und Mineralwasser feiern oder hungrig ?ber den Weihnachtsmarkt schlendern? "M?ssen Sie auch gar nicht", sagt Frank Rosin. "Schlie?lich gibt es jede Menge schlanke Alternativen zu Gl?hwein, gebrannten Mandeln und Christstollen." So finden Sie ab Seite 80 raffinierte Rezepte f?r alkoholfreien Punsch, der mit viel Frucht und aromatischen Gew?rzen das Low-Carb-Herz erfreut. Und wer bei Weihnachtspl?tzchen auf Vollkorn- oder Mandelmehl, schlaue Zuckeralternativen und gesunde N?sse setzt, kann auch hier ganz bewusst und ohne Reue zugreifen (ab Seite 64). Dass Schlankbleiben und Schlemmen kein Widerspruch sein muss, beweisen auch die k?stlichen Weihnachtsmen?s ab Seite 28. Ob duftende Rosenkohlsuppe mit Petersilienwurzel, knusprige G?nsebrust mit K?rbis-Schalotten-Gem?se oder edles Tannenhonigparfait: "Mit diesen exquisiten Festmen?s bringen Sie die Augen Ihrer G?ste garantiert zum Leuchten", verspricht der Sternekoch. Schlie?lich darf und soll es zum Fest doch auch etwas Besonderes sein. Klassisch, vegetarisch oder fischbetont und trotzdem leicht und kohlenhydratarm - in dieser Ausgabe finden Sie sicher das passende Men? f?r sich und Ihre Lieben. Und damit die sch?nste Zeit des Jahres f?r Sie nicht zu stressig, sondern ganz entspannt wird, gibt es ab Seite 12 einen ganz besonderen Adventskalender: 24 Tipps rund um Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden - ganz gezielt f?r die Weihnachtszeit.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
114
Publication Date:
2019-11-22
Publisher:
NOVA MD
Languages:
Original: German
ISBN13:
4260466398011
Weight:
358 g
Height:
209 cm
Width:
279 cm
Thickness:
12 cm

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