Placeholder text
Brain-Power-Food
6 - Used - very good
Description
Wie sieht die optimale Ernährung für das Gehirn aus? Wie bleiben unsere grauen Zellen möglichst lange gesund und fit? Mit gezielten Powerstoffen können wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns entscheidend verbessern. Brainfoods wie Haferflocken, Nüsse oder hochwertige Fette schützen aber auch vor Burn-out und Depression und sorgen für gute Laune. Marion Jetter, Diplom-Ökotrophologin und Journalistin, stellt die effektivsten Konzepte vor, zum Beispiel Smart Drugs wie das ayurvedische Heilkraut Brahmi oder der durchblutungsfördernde Ginkgo Biloba. Mit den besten Power-Rezepten sowie einem 7-Tage-Reset-Programm für ein leistungsstarkes Gehirn.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
272
Release Date:
2020-08-10
Publication Date:
2020-08-17
Publisher:
Goldmann TB
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3442223024
ISBN13:
9783442223022
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
490 g
Height:
134 cm
Width:
205 cm
Thickness:
25 cm
Preview Link:
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€4,49