Das Einmaleins der Achtsamkeit

Name: Das Einmaleins der Achtsamkeit
Brand: Herder Verlag GmbH
SKU: 9783451070853-V
Price: 5.49 EUR
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By Jessica Wilker

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Description

Täglich empfinden wir Gefühle, die den Puls in die Höhe, die Röte in die Wangen oder die Tränen in die Augen treiben. Die einen finden wir herrlich, auf viele andere würden wir lieber verzichten. Einfühlsam, humorvoll und mit vielen praktischen Beispielen aus dem Alltag erklärt die Psychologin Jessica Wilker, wie wir in nur sieben Tagen durch Achtsamkeit zu einem heilsamen Umgang mit unliebsamen Gefühlen finden können.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

2

Number of Pages:

96

Release Date:

2011-04-05

Publication Date:

2011-04-05

Publisher:

Herder Verlag GmbH

Languages:

Original: German

ISBN10:

3451070855

ISBN13:

9783451070853

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

77 g

Height:

103 cm

Width:

150 cm

Thickness:

10 cm

Preview Link:

http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783451070853&retid=100391

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