Les cartes de self-défense : 50 stratégies pour apprendre à se défendre

Name: Les cartes de self-défense : 50 stratégies pour apprendre à se défendre
Brand: Guy Trédaniel
SKU: 9782844457561-G
Price: 1.49 EUR
Availability: OutOfStock
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Description

Présentation de techniques verbales, psychiques et physiques d'autodéfense pour apprendre à réagir en situation de risque, se servir de stratégies non violentes pour esquiver une attaque, connaître les techniques physiques de base, et recourir à des techniques plus avancées nécessitant un entraînement comme l'immobilisation du poignet, le coup lancé au genou, le lancer de cheville, etc. ©Electre 2025

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 50
Release Date:: 2007-09-03
Publication Date:: 2007-09-10
Publisher:: Guy Trédaniel
Languages:: Published: French, Original: French
ISBN10:: 2844457568
Weight:: 342 g
Height:: 15 cm
Width:: 11 cm
Thickness:: 3.3 cm

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