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Entfalte dein Körperglück!
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Description
Manchmal steht einem der Sinn nach mehr Energie, manchmal fehlt einem die n?tige Ruhe, an anderen Tagen w?nscht man sich mehr Beweglichkeit. In diesem Buch findet jede Frau das richtige Programm, passend zu Stimmungslage und k?rperlichen Bed?rfnissen.
Neben modernen und klassischen Bewegungs-?bungen sorgen k?stliche Gerichte aus der ayurvedischen K?che, Detox-Rezepte, Meditationen und vieles mehr f?r ganzheitliches Wohlbefinden. Seiten zum Selbstausf?llen erm?glichen es Ihnen, den positiven Wirkungen auf K?rper und Seele intensiv nachzusp?ren und so zu Ihrem ganz pers?nlichen ?bungsprogramm zu finden.
Product details
Number of Pages:
172
Release Date:
2014-03-24
Publication Date:
2014-03-24
Publisher:
Irisiana
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3424152390
ISBN13:
9783424152395
Weight:
332 g
Height:
151 cm
Width:
203 cm
Thickness:
17 cm
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