Travailler avec l'énergie des couleurs : comment utiliser la couleur pour améliorer votre santé et votre bien-être

Couleurs ardentes, discrètes, chatoyantes, pures, criardes, sombres, apaisantes... : tous les jours, à chaque instant, un ballet de couleurs agit sur votre âme et gouverne vos émotions. Qu'il s'agisse des vêtements que vous portez, des aliments que vous consommez, ou des objets dont vous vous entourez, tout cela affecte votre sensibilité, que vous en soyez conscient ou non.

Cet ouvrage vous apprendra à utiliser les couleurs pour rehausser votre moral, stimuler votre créativité, améliorer votre bien-être et votre santé.

¤ Comprendre le pouvoir des couleurs.

¤ Connaître l'impact de chaque couleur sur votre humeur et votre créativité.

¤ Pratiquer des exercices de méditation à travers les couleurs.