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Como Superar El Duelo

By Patxi Izaguirre

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Como Superar El Duelo

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Description
Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Nos esforzamos por evitar, ocultar o controlar el dolor que nos golpea, pero las consecuencias físicas y emocionales terminan aflorando. Patxi Izaguirre, psicólogo clínico y profesor en la Universidad del País Vasco con más de veinte años de experiencia en terapia del duelo, nos explica las pautas básicas para gestionar la pérdida, recuperar la normalidad y transformar el dolor en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con ese ser querido. Hablar de la muerte es hacerlo, también, de la vida. En estas páginas sabremos cuáles son las etapas del duelo, cuándo se puede volver patológico y qué debemos decirle y qué no a alguien que pasa por ese proceso. Profundizaremos en los duelos desautorizados, como el perinatal y, también, en los cuidados paliativos, al tiempo que sabremos cómo el llanto y el abrazo sincero son los remedios más eficaces para la tristeza. Ser conscientes de que nos morimos nos ayuda a tomar decisiones: 'qué elijo y a qué renuncio'. Tener presente a la muerte no nos va a evitar el dolor... pero nos ayuda a afrontarlo. Solo hay una receta para el adiós definitivo: Perdóname. Te perdono. Gracias. Te quiero. Adiós. El libro definitivo para atravesar el doloroso desafío de decir adiós con el menor sufrimiento posible.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
200
Release Date:
2022-03-01
Publication Date:
2022-03-01
Publisher:
Almuzara
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8418952652
ISBN13:
9788418952654
Weight:
295 g
Height:
152 cm
Width:
220 cm
Thickness:
15 cm
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