Placeholder text

Go to cart

28 dni Bikini Body

By Kayla Itsines

Product Image: 28 dni Bikini Body

28 dni Bikini Body

- Used - good
Description
8,5 miliona obserwujacych na Instagramie. 16 milionow fanow na Facebooku. Kayla Itsines - najbardziej znana trenerka personalna na swiecie - swoim rewelacyjnym przewodnikiem Bikini Body Guide (BBG) inspiruje miliony kobiet do zmiany stylu zycia. Dzieki autorskiej metodzie treningowej Kayla pomaga kobietom budowac wytrzymalosc i pewnosc siebie oraz wyrobic zdrowe nawyki. Jako zaangazowana promotorka zdrowego odzywiania Kayla stworzyla wyjatkowy przewodnik, ktory zawiera ponad 200 przepisow na sniadania, lunche, kolacje oraz przekaski. Znajdziesz tu: . oparte na grupach pokarmowych zindywidualizowane plany odzywania . przepisy, dzieki ktorym zaczniesz kontrolowac wielkosc porcji i przestaniesz wreszcie liczyc kalorie . 28-dniowy elastyczny plan treningowy . ogromna dawke inspiracji, motywacji i... usmiechu! BIKINI BODY to nie spalanie kilogramow, niska waga czy maly rozmiar. To stan umyslu, w ktorym czujesz sie pewna siebie, zdrowa i silna.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
400
Release Date:
2018-02-12
Publication Date:
2018-01-31
Publisher:
Znak Literanova
Languages:
Original: Polish
ISBN10:
832404762X
ISBN13:
9788324047628
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
1415 g
Buy on Amazon
Currently sold out