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Darm gesund – Ich gesund

By Löhner, Yvonne Isabella

Darm gesund – Ich gesund Medicine

Darm gesund – Ich gesund

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Description
Immer neu, immer anders, immer besser – gemeint sind die unzähligen Gesundheitstrends, Achtsamkeitstipps und Wellnesskuren, die in den sozialen Medien regelmäßig kursieren. Doch helfen diese Ratschläge wirklich, um Ihren Körper gesund und Sie als einzigartigen Menschen glücklich zu machen? Präventionsexpertin Yvonne Isabella Löhner erklärt Ihnen anschaulich, wie Stress, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit Ihre Gesundheit beeinflussen und wie das Zusammenspiel von Körper und Darm funktioniert. Erst wenn der Darm gesund ist, können Sie sich in Ihrem Alltag rundum wohlfühlen. Dabei geht es darum, im Einklang mit sich selbst zu sein und ehrlich in sich hineinzuhorchen. Was sind die individuellen Bedürfnisse Ihres Körpers? Welche ganz persönlichen Wünsche haben Sie dabei? Finden Sie es heraus und lernen Ihren Körper neu verstehen – der beste Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2022-04-01
Publication Date:
2022-03-24
Publisher:
Daylonia Books
Languages:
Original: German
ISBN10:
3948942099
ISBN13:
9783948942090
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
550 g
Height:
170 cm
Width:
240 cm
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