Mein Körper in Balance
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Mein Körper in Balance
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Description
Leben im Einklang und Gleich-Gewicht Immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft leiden an ?bergewicht, Stress, Stoffwechselst?rungen u.?. Ein Teufelskreislauf? Nein, denn eine bereits seit vielen Jahren erprobte Methode hilft, ein nachhaltig genussvolleres Leben zu f?hren. Dazu ist weder eine Di?t noch das Annehmen einer aufgesetzten Weltanschauung notwendig. Es sind sieben einfach nachzuvollziehende Schritte, die aus den Elementen Biorhythmus, Bewegung, Stoffwechsel, Ern?hrung, Wasser, Alltagsoptimierung und Entspannung sowie Selbstfindung bestehen. Jede Stufe wird Schritt f?r Schritt ausf?hrlich erkl?rt und ist mit zahlreichen ?bungen verbunden, die eine einfache und nachhaltige Umsetzung f?rdern.
Product details
- Binding:
- Paperback
- Languages:
-
Original:
German
- Number of Pages:
-
165
- Publisher:
-
Verlagshaus der Ärzte
- Publication Date:
-
2011-11-30
- Release Date:
-
2011-11-01
- ISBN / EAN:
-
9783990520048
- Weight:
-
370 g
- Dimensions:
-
17/22/1 cm
- GPSR Manufacturer Reference:
-
[email protected]
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