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Europäische Ayurvedaküche

By Irene Rhyner

Europäische Ayurvedaküche Leisure, Home & Garden

Europäische Ayurvedaküche

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Description
Dieses Ayurveda Buch spannt gekonnt den Bogen zwischen indischer Ayurveda und europäischer Küche. Durch einen ausführlichen Test zu den Ayurveda Typen wird die eigene Konstitution bestimmt. Gemäß dieser werden alle Lebensmittel, insbesondere Ayurveda Gewürze, gezielt zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. Die erfahrene Ayurveda Expertin Irene Rhyner gibt zahlreiche Ernährungstipps und zu jedem Rezept Variationsmöglichkeiten für die verschiedenen Doshas (Vata, Pitta, Kapha) an. So wird eine ausgewogene, harmonisierende Ayurveda Ernährung mit saisonalen, regionalen und vegetarischen Speisen erzielt. Mithilfe von diesem Ayurveda Buch lässt sich indisches Ayurveda einfach in den europäischen Alltag integrieren, so bekommt man das Beste aus zwei Welten.
Product details
Number of Pages:
304
Publication Date:
2016-05-31
Publisher:
Königsfurt-Urania
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868261397
ISBN13:
9783868261394
Weight:
1296 g
Height:
212 cm
Width:
259 cm
Thickness:
25 cm
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