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Initiation au yoga avec Om le chien
By Ira Trivedi
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Description
Faites découvrir le yoga à votre enfant avec Om le Chien
Le petit chien Om et ses amis proposent aux enfants de 5 à 12 ans de pratiquer le yoga pour mieux se concentrer et se sentir bien. Grâce à ce petit cahier illustré, le yoga devient un jeu d'enfant !
Vous y trouverez :
- Des postures et enchaînements faciles à réaliser
- Une approche créative et amusante d'une pratique ancestrale
- Des asanas détaillés
- Des exercices de respiration et de méditation en complément
- Un programme de leçons minutées
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
96
Release Date:
2017-08-23
Publication Date:
2017-08-23
Publisher:
Marabout
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2501112164
Minimum Reading Age:
5
Maximum Reading Age:
8
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