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Hilfe bei Angst

By Inka Jochum

Product Image: Hilfe bei Angst

Hilfe bei Angst

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Description
-Praktische ?bungen f?r mehr Vertrauen und Gelassenheit.Wer Angst hat, atmet anders. Durch bewusstes Atmen k?nnen ?ngste transformiert werden.Die F?nf Yogis sind die Basis?bungen, um die innere Mitte bewusst zu st?rken, stabiler zu werden und mehr Vertrauen zu entwickeln.Tibetische Atemreinigungs?bungen und praktische Tipps zur Hilfe bei ?ngsten erg?nzen das Programm.Jede ?bung wird mit Fotos klar dargestellt und einfach erkl?rt
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
62
Publication Date:
2004-03-31
Publisher:
Nymphenburger Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3485010162
ISBN13:
9783485010160
Weight:
197 g
Height:
128 cm
Width:
186 cm
Thickness:
8 cm

Condition

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Good
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