Ingo Schulze begann das Laufen 1978 als 30-J?hriger. Nach ?ber 35 Jahren brach er seine ?Karriere? als Ultralangstreckenl?ufer ab und wollte etwas ruhiger werden. Seit 1998 organisierte er 18 Mehrtagesl?ufe mit 24.578 km. Es waren: 6 Deutschlandl?ufe ?ber jeweils 17 Tage, 5 Spreel?ufe ?ber jeweils 7 Tage, 3 Transeuropal?ufe mit jeweils 64 Tagen auf unterschiedlichen Strecken, 1 Horb-Berlin-Lauf ?ber 13 Tage und 3 Schwarzwaldl?ufe ?ber jeweils 5 Tage. Dieses Buch ist eine Zusammenfassung vieler Themen rund um den Ultralangstreckenlauf. Es gibt auch Nachdenkliches und einen Reichtum an eigenen Erfahrungen, die er mit diesem Buch gern weitergeben m?chte.