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Yoga für Körper, Geist und Seele
Yoga für Körper, Geist und Seele
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Description
Yoga für Körper, Geist & Seele
Die aus zahlreichen Yoga-DVDs bekannte Yoga-Lehrerin Jagadamba Inga Stendel stellt Dir hier ihr Yogaprogramm für Körper, Geist und Seele vor. Bereits als DVD erschienen hat sie es wegen der hohen Nachfrage nun auch als reine Audio-CD konzipiert.
Jagadamba führt Dich mit Ihrem Programm behutsam durch die Asanas, die sowohl für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene geeignet sind und von wunderbar einfühlsamer Musik von Davinia Leonne getragen werden, die eigens für die Asanas geschrieben wurden.
Der Ablauf lehnt an die Rishikeshreihe an, klassisches Hatha Yoga, in dem die Stellungen etwas länger gehalten werden.
Das angebotene Programm fördert die Flexibilität, Muskelstärke, Mut & Willenskraft, entspannt den Geist, dehnt & kräftigt die Muskulatur, stärkt das Immunsystem, verbessert Gleichgewicht und Konzentration und erhöht das Prana (Lebensenergie), was insgesamt eine wesentliche Säule des allgemeinen Wohlbefindens ist.
Wir wünschen Dir eine wundervolle und bereichernde Zeit mit dieser CD!
Product details
Release Date:
2014-07-22
Publication Date:
2014-07-22
Publisher:
Soulfruit Connection
GPSR Manufacturer Reference:
Currently sold out