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An einem ruhigen See ...

By Ines Leue

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An einem ruhigen See ...

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Description
Sich regelmäßig Auszeiten vom anspruchsvollen Alltag zu nehmen, ist oft­ schwierig. Ständig wird unsere Aufmerksamkeit gefordert. Doch wie gelingt es am leichtesten, einfach einmal abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen? Die Yogalehrerin Ines Leue schenkt uns mit ihren geführten Meditationen und Fantasiereisen in diesem Buch wunderbare Wohlfühlmomente und innere Ruheoasen. Dank der 28 Entspannungstexte können wir auch auf Seelenebene wachsen und uns weiterentwickeln. Denn sie zeigen uns, wie wir Gefühle bedingungslos annehmen, blockierte Chakras lösen, uns dem Moment hingeben und so Ruhe und inneren Frieden finden. Und sie sind Inspiration für alle, die selbst Meditationen leiten, um andere in die Entspannung und zu sich selbst zu führen - ideal für Yogalehrer und Entspannungstherapeuten. Nehmen wir uns bewusst Zeit für Entspannung - Zeit für uns!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
176
Release Date:
2020-07-16
Publication Date:
2020-07-16
Publisher:
Schirner Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3843414483
ISBN13:
9783843414487
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
293 g
Height:
156 cm
Width:
203 cm
Thickness:
17 cm

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